第一次做的时候失败了。第二次算是成功了。 |
【食材与调料】
【主料】鸡胸脯肉250g |
【辅料】油适量,黄瓜适量,尖椒适量,胡萝卜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.我和别人做法不一样,我先把肉用水汆了一下。主要是最近禽流感闹得。而且我发现鸡肉冻冰后直接炒熟,不好吃。 |
![]() | 2.汆熟了再起锅放一边备用。 |
![]() | 3.葱段,大点切哦~会比较入味。 黄瓜,尖椒,胡萝卜都切丁。 当然还有花生米。花生米要去皮哦!切记! |
![]() | 4.锅里热油。 |
![]() | 5.放入自制辣子。 用的是宁夏辣椒面。 |
![]() | 6.等辣椒出了呛人的辣味,再放入葱段炸锅。 |
![]() | 7.放入鸡肉翻炒10下左右,占均匀辣子就行。 |
![]() | 8.放入黄瓜尖椒胡萝卜和花生米。 |
![]() | 9.大概翻炒到这个颜色,就要淋汁了。 汁料比例大概是这样:醋1:生抽2:老抽1:糖2 然后加入清水。假如是用家里吃饭的碗,那酱汁和水的比例是1:4 然后再翻炒一会会就勾芡,我喜欢浓郁黏黏的,故我放淀粉很多。 |
![]() | 10.最后切葱段点缀其实是为了好看! |
![]() | 11.香喷喷米饭配酸辣宫保鸡丁。 |
【宫保鸡丁做法小贴士】
1.炸锅时,先下锅辣子,待鸡肉下锅时翻炒可以更均匀。如果是先下肉后下辣子,自认为会炒不匀。 2.炒前调酱汁,多调几次,我做过两次,第一次调了3遍,但是第一次最后成品不好吃。第二次一把就成功了。 3.醋可一点点放,我每次都放多,酸死了,不太爱吃酸。 |