上次炒菜,包菜和紫甘蓝各剩一些,今天打算这2种放在一起试试 |
【食材与调料】
【主料】包菜200g,紫甘蓝150g |
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,鸡精适量,香油适量,辣椒油适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.将绿,紫甘蓝菜用手撕成片状 |
![]() | 2.锅中放水,烧开,加入1勺盐,加入绿,紫甘蓝菜,焯水,焯熟 |
![]() | 3.捞出放入凉水中过凉。 |
![]() | 4.捞出,沥干水份。 |
![]() | 5.放入盐,鸡精,香油少许,生抽适量,辣椒油适量搅拌均匀 |
![]() | 6.装盘即可。 |
【凉拌双色小菜做法小贴士】
小贴士紫甘蓝焯水时间不要过长 |
上次炒菜,包菜和紫甘蓝各剩一些,今天打算这2种放在一起试试 |
【主料】包菜200g,紫甘蓝150g |
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,鸡精适量,香油适量,辣椒油适量 |
![]() | 1.将绿,紫甘蓝菜用手撕成片状 |
![]() | 2.锅中放水,烧开,加入1勺盐,加入绿,紫甘蓝菜,焯水,焯熟 |
![]() | 3.捞出放入凉水中过凉。 |
![]() | 4.捞出,沥干水份。 |
![]() | 5.放入盐,鸡精,香油少许,生抽适量,辣椒油适量搅拌均匀 |
![]() | 6.装盘即可。 |
小贴士紫甘蓝焯水时间不要过长 |