龙利鱼酿西葫芦是一道家常菜,食材简单,做法也不复杂,却可以成就一道有颜值的宴客菜,而且味道不错哦。 |
【食材与调料】
【主料】龙利鱼2个 |
【辅料】盐适量,糖适量,生抽适量,料酒适量,淀粉适量,胡椒粉适量,蒜适量,香葱适量,红辣椒适量,姜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.龙利鱼去除筋膜后,切小粒再剁成泥。 |
![]() | 2.肉泥中放入盐,糖,生抽,料酒,姜末,胡椒粉,淀粉搅打上劲。 |
![]() | 3.西葫芦切成两厘米的小段 |
![]() | 4.挖去中间的瓜瓤,留薄薄的一层底。 |
![]() | 5.将挖出的瓜瓤放入料理机中加水打成汁。 |
![]() | 6.过滤后取渣,留水备用。 |
![]() | 7.肉泥中加入6滤出的渣,搅打上劲 |
![]() | 8.西葫芦段内壁抹一层淀粉,将肉泥填入 |
![]() | 9.锅中放少许油,油热后码入西葫芦,煎至上色。 |
![]() | 10.翻面也煎至上色 |
![]() | 11.再次翻面。放入蒜末,加入水和6过滤出的汁水,放入生抽,盖上锅盖闷五分钟。 |
![]() | 12.取出西葫芦酿装盘留汁。汤汁烧开后勾薄芡,关火,放入香葱碎和红椒碎。 |
![]() | 13.将汤汁浇在西葫芦酿上。 |
【龙利鱼酿西葫芦做法小贴士】
小贴士1.西葫芦内壁抹上淀粉,可以使肉泥和西葫芦粘牢,翻面的时候不掉下来。 2.勾芡的时候,要分次加入淀粉水,调成自己满意的浓稠度。 |