炒包菜 黄晓明• 07-28• 菜谱大全•阅读 135 包菜好吃又美味,做起来又容易,做得尝试哟【食材与调料】【主料】包菜200g 【辅料】油适量,盐适量,辣椒酱适量,肉适量 【制作步骤】 1.包菜切成小块备用 2.锅热放入肥瘦适中的肉熬出油 3.放入包菜炒一下 4.差不多熟后倒入辣椒酱再炒一会 5.美味的饭菜就做好啦【炒包菜做法小贴士】小贴士又猪肉熬成的油做菜会更香哟 本文来自热心网友【黄晓明】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 包菜 家常菜 午餐 炒 白领 素食 赞 0 黄晓明 加入收藏 (0) 生成海报 蒜苗炒鱼圈 上一篇 07-27 绿豆华夫饼 下一篇 07-28 相关推荐 菜谱大全 西红柿炒葫芦 西红柿和葫芦,两样都是我婆婆自己种的,很好吃,尤其是西红柿确实与买来的不一般,两样东西炒在一起的感觉是很温暖的 浩浩 2025-07-28 02:16:01 129 菜谱大全 炒包菜 包菜好吃又美味,做起来又容易,做得尝试哟 黄晓明 2025-07-28 00:16:02 135 菜谱大全 蒜苗炒鱼圈 佳佳建议饭桌上可以经常上鱼类,特别是有老人和小孩的家庭。不管是淡水鱼还是海鱼,其营养成分大体相同。首先,鱼肉中蛋白质含量是非常丰富,它是人类摄入蛋白质的良好来源。其次,鱼肉中脂肪含量较少,而且多由不饱和脂肪酸组成,人体吸收率可达95%,具有降低胆固醇、预防心脑血管疾病的作用,经常吃鱼,有宜于健康。 吴正 2025-07-27 23:16:02 131 菜谱大全 洋葱炒豆腐 洋葱和豆腐都是我家的桌上常客。洋葱营养丰富,且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化。还有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫、抗癌等功能。豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白。两者加在一起还是第一次做,味道不错。只是洋葱的盐放少了点。呵呵。 王迪飞 2025-07-27 19:16:01 107