馒头花卷各有所爱常听人这么说，我是馒头和花卷都爱，用发面做出来的面食就是香，总感觉那是家的味道，吃起来感受的全是家的感觉。小时候一回到家就喜欢吃到妈妈做的香喷喷的花卷和馒头，那心里是特别的幸福哦...

虽然离着海比较近，但看到的海鲜也就身边的几种，而我最喜欢的就是扇贝，尤其是栉孔扇贝，味道鲜美，怎么做怎么好吃。...

周末有时间炖点高汤犒劳犒劳自己和家人，补充精气神，也祭祭五脏庙，呵呵。叔叔从郊区买回来的超新鲜蹄髈，配上绿色的丝瓜，白白的铁棍山药，黑色的补肾食品黑木耳，香菇，一道美味可口的蹄髈鲜蔬菌菇汤就诞生了。蔬菜和菌菇解了蹄髈的油腻，颜色又很田园，还是姐妹们的养眼汤哦...

春笋是这个季节很好吃的菜啊，我是用了酱油和白糖，这样烧出来的就是会更加的好吃了，当然冬笋一定是要很呢的。...

我个人喜欢吃虾，也常常做虾，买了些马蹄，就用马蹄来炒虾球，马蹄爽脆，虾球鲜香，两种食材搭配鲜香中透着清甜，吃起来香而不腻，再以蔬菜来辅佐，营养更全面，而且色彩也漂亮，过节用来宴客也一定会大受好评的！...

周末在家一下午的时间都交给了馄饨，不过没有白忙活，馄饨真的很好吃，跟大家分享怎样煮一锅鲜美的馄饨吧...

好长时间都没有自己做炸土豆了，外面的5块钱，量很少，还是喜欢吃自己做的，足...

从小爱吃肉皮呢，这可是兄弟姐妹皆知的事儿，而我女儿就不太喜欢了，它喜欢白菜，放些菜梗，胡萝卜同炒，一碟家常菜，各取所需。...

鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用，蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量，增强肌体的代谢功能和免疫功能。...

营养非常丰富的汤，美味，喜欢...

一直想做灌汤包，可是研究了不知那汤怎么灌进去，呵呵，后来无意间发现这个肉皮冻，查看了下，这个还可以做灌汤包的，于是特去菜场买了100G肉皮回来试做。...

蔓越莓乳酪，重乳酪蛋糕。其实也很想做成一个圆圆或方方的蛋糕，切开来红宝石镶嵌的断面看起来特别诱人。然而，这么一点点糊糊，能装多大的模具呢？四寸？三寸？倒不如直接做成一个个小蛋糕，免得烤箱空旷，吃起来也更直接。红宝石会沉底，装好面糊后在表面撒几颗才能让它显露在表面。没有水浴，原方如此，更加省事简单。隆起又下陷，好像也是正常，感觉不错。。。...

入口即化的五花肉真的只要花45分钟就可以完成哦。不是我吹牛的呢，只怪现在的厨电太高大上了。今天用香菇五花肉来配炖了这么一个汤，孩子们汤汁拌饭吃的就十分满足啦，我送上这款菜先，喜欢的可以参考，喜辣的再加入几个辣椒哦。...

一直喜欢的酱牛肉，做法跟大家分享下，猪肉和牛肉相得益彰，猪肉的肥腻正好综合了牛肉的柴，口感很不错，学会了人人都能做出比饭店更好吃的酱牛肉！...

雪梨炖川贝是清热润肺食品，不仅香甜可口，还有很好的食疗价值。可以化痰止咳、清热生津、润肺平喘。适用于咳嗽、慢性支气管炎及肠燥便秘。 可减轻咽干喉痒、喉痛失音的症状。雪梨具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。还有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。川贝：是一味中药，味苦、甘，食用的时候可以不吃。川贝入肺、心经，有化痰止咳，清热散结的作用...

鱼腥草是一种很好的天然安全的抗生素，能够清热，消炎抗病毒。对于各种细菌，病毒引起的感染，如风热感冒，流感，泌尿系统疾病，生殖系统疾病等等，鱼腥草都是它们的克星。 春季正是流感多发季节， 因此适量食用点鱼腥草可以帮助你抵抗流感病毒，杀菌消炎，是春季不可多得的抗病毒美味佳肴， 也是我们餐桌上天然的抗菌素。...

猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。以猪皮为原料加工成的皮花肉、皮冻、火腿等肉制品，不但韧性好，色、香、味、口感俱佳，而且对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用。猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍，碳水化合物的含量比猪肉高4倍，而脂肪含量却只有猪肉的1/2。人体皮肤之所以出现皱纹，是由于皮肤细胞贮水功能发生障碍，细胞结合水的能力下降，可塑性衰减，弹性降低，黏膜干燥所致。要延缓或减少皱纹的出现，就必须摄入一些能提高结合力的胶原蛋白和弹性蛋白。肉皮正是富含胶原蛋白的食物，对减皱美容有特效。我做这款...

银耳是平民燕窝，富含胶原蛋白，吃了对皮肤好，但是每次烧却是极花时间，总要慢慢炖半天才可以，前几天看到有豆友发的花生银耳露，做法简单，就试着来做下。...

做饭不单是为了充饥，还有一个享受美食的过程。但前提是食物及盛装食物的器皿能给你带来美的感想和联想，让你得到美得享受和产生幸福的感觉，这么一说，感觉享受美食好难啊，呵呵 其实也不难，花点小心思，变个花样，从新搭配一下食材就会有意外之喜，比如包子变个包法，就叫人忍不住的高高兴兴的多吃几个呢！...

好吃看得见！...