开胃

  • 蒜蓉粉丝娃娃菜

    油腻的吃的多了,吃吃这样的爽口小菜很开胃呀,百菜不如白菜”,白菜富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等,白菜中的微量元素锌的含量不但在蔬菜中名列前茅,就连肉蛋也比不过它。白菜的药用价值也很高,中医认为其性微寒,经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效,偷偷告诉你们哦,我其实最爱吃中间的粉丝~!~!~!...

    04-25
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  • 凉拌海带丝

    海带的营养价值很高,富含蛋白质、海带含有丰富的钙,可防治人体缺钙。常吃海带有助于预防和减少头发变白。...

    04-24
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  • 胡萝卜青豆炒鸡腿

    烤了一个鸡腿,没想到里面竟然没太熟,带着血丝呢,不想再烤了,于是配上蔬菜粒,做个颜色鲜艳的小炒吧!...

    04-24
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  • 大拌菜

    大拌菜是很有历史的一道菜,各种菜混合在一起,既有营养又很好吃。大多数人都很喜欢的啦,很容易做的哦~!喜欢吃的朋友们不要错过了哦,快点来瞧瞧吧!...

    04-24
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  • 芹菜炒木耳

    如今的空气质量不好,所以要常常吃木耳,木耳可以排除我们身体里的毒素,很健康哦。大家也可以试一试哦,非常不错呢。...

    04-23
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  • 冰糖葫芦

    那首耳熟能详的儿歌《冰糖葫芦》,唤起多少儿时的美好回忆。冰糖葫芦具有开胃、养颜、增智、消除疲劳、清热等作用。改良后的冰糖葫芦加了核桃仁、豆沙、桔子等馅料,口味更丰富,营养更均衡。制作冰糖葫芦,主要有四步:串果、熬糖、蘸糖、冷却。...

    04-23
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  • 辣炒苦瓜

    苦瓜,性味苦、寒,维生素C含量丰富,有除邪热、解疲劳、清心明目、益气壮阳的功效。国外科学家还从苦瓜中提炼出一种奎宁精的物质,含有生理活性蛋白,能提高免疫系统的功能,同时还利于人体皮肤新生和伤口愈合。所以常吃苦瓜还能增强皮层活力,使皮肤 变得细嫩健美。前不久,科学家从苦瓜中提取出口服类胰岛素(多肤-P)药物,此药对糖尿病有显著疗效,还有明显的降血糖作用。家人无辣不欢的。加点辣椒来炒苦瓜。家人都吃香津津有味!!!...

    04-23
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  • 汤姆猫黑小米饭

    最早的一次知道汤姆猫是大约2、3年前,我们全家跟辰爸发小全家一起回山东,人家手机里有汤姆猫,之前辰辰一直是玩辰爸的手机游戏的,那次看到人家玩汤姆猫觉得好奇,就拿过来看了看。记得当时辰辰有点小好像有点害怕汤姆猫,那次回来后辰爸的手机里也有汤姆猫了,辰辰玩多了就不怕了,每天对着这只学话的小猫乐此不疲,每次玩到哈哈大笑,包括现在都还喜欢,随着时间推移汤姆猫也在一次次的升级换代,每次辰辰总能找到新的亮点,昨天做了汤姆猫是因为我突然找到了合适的颜色,家里最近有一种黑小米,我觉得可以做成汤姆猫试试,最后的结果我还算满...

    04-23
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  • 花样蛋炒饭

    剩饭也要吃出花样来。...

    04-23
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  • 咸菜炒肉片

    咸菜爽脆,加上肉片香嫩,好下饭,正宗潮汕菜。...

    04-23
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  • 蒜头辣酱炒酸笋

    秋季很惹味很好下饭的一道素菜哦...

    04-23
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  • 姜味双椒鸡

    姜丝炒嫩鸡很常见哦不过加了双椒后不担提了味还提了色哦...

    04-23
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  • 十香醉排骨

    这个排骨加了一些很新鲜的材料,荸荠等都是非常清甜的食材,可以解油腻的,吃起来非常不错哦,可以试试哦。...

    04-23
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  • 老四川牛肉米线

    天气冷了,自己在家做了这碗美味的加州牛肉米线。牛肉酥烂,汤头好喝,配上米线,再撒一小把香葱,香极了!不管走到重庆哪个角落总能找到它的影子,是非常受大众喜爱的一道美味,里面我还加了萝卜,在这个季节更是适合不过了。...

    04-22
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  • 香辣财鱼丝

    色香味俱全 好吃好看 鱼嫩口感好 青菜爽口好吃...

    04-22
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  • 酸菜黑鱼

    黑鱼有“鱼中珍品”之称,是一种营养全面、肉味鲜美的高级保健品。一向被视为病后康复和老幼体虚者的滋补珍品...

    04-20
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  • 芝麻紫薯球

    宝宝爱吃紫薯,每次都是简单的蒸着吃,这次换个不一样的吃法?...

    04-20
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  • 东北酸菜猪肉血肠

    这道菜在我们东北可是家喻户晓的哦,基本每家都会做,在寒冷的大冬天吃上一口热乎乎的杀猪菜,那心情别提多美了...

    04-20
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  • 腌糖醋萝卜

    生吃白萝卜能清热利尿,止热咳化热痰,解酒,抗癌。糖醋腌萝卜是具有开胃、降脂、益气食疗功效的一款小菜,白萝卜用适量盐腌半个小时,用力挤干水分,用白醋、糖腌渍一天。放冰箱的话可腌渍一周不会坏。尤其在炎热没胃口的三伏天,喝粥配饭都是不错的选择。...

    04-19
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  • 奥尔良烤鸡翅

    欣儿昨晚下楼去进行学校布置的体育作业:跳台阶,回家来就直嚷嚷好饿,正好下午腌制了鸡翅,本来打算的是腌制久一些第二天再烤,现在只好提前烤制了,好在味道虽淡了些但感觉还真不错,欣吃了两个还想吃。 烤箱买回来后烤过几次鸡翅,口感还不错,但颜色不太鲜亮,见群里妈妈的经验介绍买来奥尔良腌鸡料果然百分百成功。...

    04-19
    169 0

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