前几天在卓越网买了本《清粥小菜》，介绍了许多养生粥和健胃小菜的做法，学着做了个，还蛮有收获的。我很讨厌吃南瓜！可是南瓜粥吃起来没有吃南瓜的感觉，反而多了份清甜。好喝又营养...

春天的韭菜品质最好，韭菜烘蛋简单易做，味道很朴实的一道养生菜~~...

陈醋花生别人都是用来当零食或者下酒菜，而我可是用来配白粥。...

用铁杆山药和苹果山楂酱做的糯香软饼，酸酸甜甜的口感，软软糯糯，里面还夹着粒粒香浓的花生颗粒，补脾健益化积食。早餐来上块，能够帮你充分的打开味蕾。美好的一天，从此开始。有没有，心情爽爽的，精精神神的迎接美好的一天。...

想起那年去厦门的时候，晚上逛夜市喝的是鲜榨的甘蔗汁，满街飘香的蚵仔煎，日子逍遥快乐！馋了！我今儿就吃蚵仔煎了，兹当去了趟海边消夏了。...

我最爱吃的大白菜，做法简单又好吃又下饭...

在炎炎的夏日来一碗冰冰的啤酒那是多么爽快的事啊，可惜咱是不喝酒的人，但是可以用冰的啤酒来做一道冰镇啤酒虾来解解馋，啤酒做出来的虾要比用水做出来的虾肉只要细嫩，吃虾的时候还有一股淡淡的啤酒味也是很不错的哦！尤其是冰镇过的令人胃口大开呀！...

利津水煎包做东营可是很有名的，几乎无人不知无人不晓呢。东营市区也有多家饭店卖利津水煎包的味道吗良莠不齐据说都不正宗，味道上也没出吃好吃来。吃水煎包还是要上市井人家的小店去吃，店面不干净，但味道没的说，即便喜欢吃也总不能跑几十里路去吃上几个包子。前几天看到网友双双做了正宗利津水煎包，看来是得到真传了，原料里添加了一种调料感觉有点不可思议，这就勾起了我要做做看的欲望，结果那，哈哈！还真对味，就是那个想要的味道！难不成就是添加了那味调料的事吗，因为太不寻常了，所以味道与众不同，这也许就是有别于其他水煎包的地方。...

两个人一次性买了十多个鸡翅，准备做可乐鸡翅。可是，每次都是吃可乐鸡翅，这次准备换个吃法。还有小半瓶老干妈，干脆用老干妈蒸鸡翅，做了六个蒸鸡翅，老干妈蒸出的香辣辣的鸡翅，味道还蛮不错~(*^__^*) 嘻嘻……...

家里腌制的泡菜很多，就变着法的吃，老公这几天感冒了，想吃点“重口味”的，正好拿来试试看！大家也可以试一试哦。...

葫芦瓜是人们日常生活中较为常见的瓜菜，因为它做的菜口味非常好，又含有蛋白质及多种微量元素，有助于增强机体免疫功能。醋溜葫芦瓜，是一道简单易做的开胃菜，所以深受人们的喜爱。...

自己腌制的酸菜很开胃很好吃....

奥尔良烤鸡翅是我家老少都喜欢的一道菜，也是我最爱做的一道菜，主要是简单方便，烤箱，微波炉 电饼铛 甚至煎锅都能制作。几种做法我都体验过，味道一样好吃，但是。总是觉得表皮有点干，肉质不是很嫩，这次用蒸烤箱的蒸烤功能，做了一次。没想到出奇的好。肉质非常鲜嫩，一点都不干柴。而且还把鸡翅中的油脂蒸烤出来了很多，做到了 健康又美味。一点都不担心，吃了又长肉肉了。经典的奥尔良烤鸡粉是我家必备的调料之一。味道微辣还带有一丝的甜味，我喜欢这个味道。。。...

蒜苔的营养成分异常丰富，含有丰富的磷、硫、钾等矿物质及多种维生素，能促进血液循环，健胃、去寒、杀菌、驱病、健身之功效。买上一把新鲜的蒜薹，朋友聚会炒上一盘，也是很不错的选择。...

芜菁又名鸡毛菜。原产中国，是古老的蔬菜之一，中医认为，芜菁性平，味苦、辛、甘，入胃、肝、肾经，具有开胃下气、祛湿解毒的作用。适于治疗食积不化、消渴、热毒风肿等病症。其以色泽翠绿，口感细嫩，味道清香，很适合夏季食用。...

在淘宝网上买海产品时店家送了一包鹿尾菜，这种菜第一次见识。因不知道吃法所以问了度娘，原来鹿尾菜一般是指羊栖菜，它是一种藻类植物生长在沿海地区。因为羊栖菜含有较高的微量元素和氨基酸，所以被人称为长寿菜。羊栖菜的吃法以凉拌为主，当然也可以煮汤。...

淮南王刘安大家应该都知道吧，那淮南八公山的豆腐亲们也应该听说吧。告诉大家一个小秘密哦，淮南的牛肉汤也可好吃啦，嘿嘿。一般人我不告诉的哦！前几天做了牛肉汤，今天就用筒子骨来做哈。...

入口香麻鲜嫩，椒香满口~...

萝卜的璀璨人生我从小就挑食，不喜欢吃的菜，一点也都不吃，爸妈也拿我没办法。等我做菜的时候，也比较注重养身的时候，我就把我不喜欢的菜，一个个花样换着做。比如说冬天吃白萝卜好，我就开始琢磨大白萝卜了，没想到，效果还不错，O(∩_∩)O哈哈哈哈，我爱白萝卜！╮(╯▽╰)╭。...

自己包一些小云吞冷冻起来，随时就可以做出一碗美味的早餐或者夜宵。我冰箱里冻了一大袋鲜虾小云吞，搭配上一把龙须面煮一下，撒点虾皮葱花和紫菜，淋点辣椒油，浇点醋，就这么酸辣鲜美的一碗，成就了一顿美好的早餐。...