水芹菜的清香是和我们平时吃的芹菜不太一样的，而且茎也比较细，吃起来比较嫩，用来炒米饭也是非常不错的选择，因此这次就用水芹菜炒了个米饭，非常的好吃。...

杏鲍菇具有杏仁香味，肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香，营养丰富，能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效，极受人们喜爱。今天做的这道菜是杏鲍菇蒸蛋，清香的杏鲍菇配上爽滑的鸡蛋，味道很鲜美，很适合做早餐哦！...

前几天兑换了九阳豆浆机，上面有绿豆沙的功能，便决定试一下。将绿豆泡透之后，放入豆浆机，加点冰糖，不到20分钟，香甜顺滑的绿豆沙就做好了！豆浆机真是个不错的帮手。...

昨天买了一把茼蒿，下午便做了这份素炒茼蒿，清香可口，味道鲜美的家常菜。而且，茼蒿营养丰富，茼蒿中含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐，能调节体内水液代谢，通利小便，消除水肿；有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，可以养心安神、降压补脑，清血化痰，润肺补肝，稳定情绪，防止记忆力减退。...

又到了一年一度的母亲节，小朋友都想好送什么礼物了吗？我觉得礼物不重要，心意最可贵，今天来教小朋友做一款超级简单的美食：属（薯）你最美——我的妈妈，妈妈在我们心目中一定是世界上最最美丽的女人，快来发挥自己的想象力，做个美丽的妈妈送妈妈吧。...

玩烘培就一定要做戚风蛋糕。据说首次成功的人不多，我也是在失败了两次之后，找到技巧的。戚风蛋糕是基础，以后延伸到生日蛋糕、慕斯蛋糕等等。...

孩子爱吃烤肉，虽然常吃烤的易上火不太好，但小家伙偶尔听话点答应给他烤肉串的，所以说到就要做到，今天在家烤的肉串大部分给他吃了，其实烤肉串对大人也是非常诱惑的哟，喜欢的亲也自己试试吧。...

我发现有好多西式的餐点很适合弄给宝宝吃比如，焗饭、意大利面还有最近我和宝宝两个人都很喜欢的西式浓汤自从在必胜客喝过一碗鸡肉香菇浓汤后就一发不可收拾，回家研究了N多口味的浓汤像我家原本不爱喝汤的孩子都爱上了这碗汤...

紫薯能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒。每100克鲜紫薯仅含0.2克脂肪，产生99千卡热能，大概为大米1/3，是很好的低脂肪、低热能食品，同时又能有效地阻止糖类变为脂肪。做了这款紫薯花卷，全家人都夸好吃。...

海带具有比较高的营养价值,被誉为“海上蔬菜”。在日本,豆腐配海带被认为是长生不老的妙药。据联合国卫生组织统计,日本妇女几乎不患乳腺癌,主要原因是食海带多。...

很多儿童遇到缺锌的问题，父母会第一时间想到“孩子不吃饭，补锌是关键”的那个口服液。其实在孩子以及孕妇没有缺锌的时候，就适当的吃一些海产品，就可以预防缺锌。海产品中海虹，牡蛎等贝壳类含量很高。海虹和牡蛎因为不便保存，所以内陆地区常见煮熟后加工成干的产品。如果用新鲜的会更好吃。其中海虹干就是本菜谱中用到的淡菜。淡菜所含的营养成分很丰富，其营养价值高于一般的贝类和鱼、虾、肉等，对促进新陈代谢，保证大脑和身体活动的营养供给具有积极的作用，所以有人称淡菜为“海中鸡蛋”。...

过年啦，一直想做焗饭的，这不，正是腊肉香肠的季节，做起焗饭正好。辅料嫌麻烦的朋友可以...

皮蛋瘦肉粥，深受全家人的爱戴，时间长了就得熬一锅，闺女最少都得喝两碗。皮蛋、里脊肉和东北大米，这么多的食材，熬制出来的粥那是相当的好喝。...

君之的方子，家里还有黑芝麻，现在也不怎么用了，就想着，干脆尝试一下吧。这个饼干感觉口感很酥，和曲奇一个味，只不过是咸的。做起来方便，不用挤花...

好些日子没有做蛋糕了，皆因为蛋糕里面放的糖多，俺怕发胖而不敢吃，所以也就不错了。但是也有列外--俺宝贝小孙女想吃，俺就一定要做的。这次是用的君之的方子，原味戚风蛋糕，以前兑换的一个阳极蛋糕模具，也是第一次做，但愿一次成功。...

前几天在菜市场看到有商家在推销一种专利产品--手摇式多功能搅馅器，专门用来搅菜馅的，很是方便，20元，不贵，想想每次剁菜馅的时候，总是搞的到处都是的，有这个搅拌器还节省时间，于是顺手买了回来。周末就跃跃欲试的想包饺子，试试手。刚好家里还有一大个莲藕，买了现成的肉馅，搭了些鲜香菇，和卷心菜，第一次做莲藕饺子，口感不错，莲藕脆脆的再加上肉香，回味啊！...

糖总是能让人心情愉悦，虽然说吃多了不健康，但是无论大人小孩都是抵挡不住甜蜜的诱惑，尤其过年过节的时候，少了糖果就觉得不够热闹，很多糖现在都可以在家自制了，不过有些过程繁琐，网上寻了一个超简单做糖的方法，就是蛋白糖，食材简单，制作简单，口感吗，很酥，并且入口即化，就连我不爱吃糖的老公都说好吃，还说比吃糖好多了，因为很蓬松，所以一口下去虽然很甜，但是糖的含量绝对低于普通的糖。 现在是秋季了，勤劳的小蜜蜂都在花丛间忙碌的工作，它们要准备食物过冬了，“嗡嗡嗡，嗡嗡嗡，嗡嗡嗡， 大家一起来做工， 来匆匆，去...

大漠风沙起，飞来了大漠鸡，享受了绿洲的洗礼，又承受了炙热的煎熬，变成了大漠风沙鸡，最后落入了我和儿子的肚子里，呵呵呵，说的热闹了一点，其实这只是用绿色蔬菜腌制然后又入烤箱烤的，这是我根据原版的大漠风沙鸡偷懒做的，原版是用蔬菜腌制之后再通风处风干，需要几个小时，然后再油炸而成，而我因为懒惰加之馋嘴，等着就着急，就直接入烤箱烤了，效果也不错呢，还没有油，鸡翅本身的油也被烤出来了，咬一口还有淡淡的蔬菜味道，营养又健康，分享给大家...

淘宝上包邮的紫菜今天刚收到了，包装严实，拆开包装一看，哇！哇！哇！真是很不错的紫菜，吃了一张，还挺好吃的呢！一想那就用紫菜来做晚饭了，做什么呢？你猜？呵呵！那就是紫菜包饭。...

由于先生是北方人，所以家里做面食会比较多。但由于，自己不会和面。也掌握不好面粉的发酵程度。所以做起来非常的吃力。况且纯手工揉面费时费力。很多小伙伴都不太擅长。这回有了新面包机的试用,做个馒头也是方便省事。口味一点不输给纯手工的馒头哦。有面包机的朋友们不妨一试。...