干煸孜然花菜

很是喜欢孜然的香气,闻到这香气,就有吃羊肉的感觉,是烤羊肉。 干煸花菜,放一些孜然粒进去,让花菜的清甜味道和孜然的香气冲撞融合。

【食材与调料】

【主料】花菜200g
【辅料】油适量,盐适量,孜然适量,生姜适量,大蒜适量,小葱适量,红尖椒适量

【制作步骤】
干煸孜然花菜 1.花菜洗净,控水。
干煸孜然花菜 2.把花菜劈成小朵。
干煸孜然花菜 3.生姜、小葱,红尖椒洗净。
干煸孜然花菜 4.小葱切长段、大蒜切片、生姜切丝,红尖椒切斜段。
干煸孜然花菜 5.炒锅里倒入油,油热后放入生姜丝、大蒜片,红尖椒段炒香。
干煸孜然花菜 6.炒至蒜片微黄时放入1/4汤匙孜然粒,小火炒出香味。
干煸孜然花菜 7.倒入花菜小葱段,小火翻炒。
干煸孜然花菜 8.炒至花菜变色软榻,调入精盐。

【干煸孜然花菜做法小贴士】
小贴士无

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李冰 李冰
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    2023-03-23 21:32:01
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