作为土生土长的陕北娃,我从小就喜欢吃这道菜,只可惜只有春天才能吃到。 |
【食材与调料】
【主料】苜蓿,土豆 |
【辅料】葱,姜,蒜,干辣椒,花椒面,茴香面,芝麻,香油,鸡精 |
【制作步骤】
![]() | 1.苜蓿洗净,盆底没有沙才算净。 |
![]() | 2.放开水罩十来分钟,千万不可以盖锅盖的。 |
![]() | 3.罩好后过凉水两遍。 |
![]() | 4.把过完水的苜蓿捏干备用 |
![]() | 5.在第一步的同时,把土豆去皮放到锅里蒸,记得多放点水,要蒸好久的。 |
![]() | 6.把苜蓿截短放入搅碎机里搅碎,没有的可以用刀切碎。 |
![]() | 7.切好备用 |
![]() | 8.这时取出蒸熟的土豆,用筷子轻易插进去就算熟了 |
![]() | 9.趁热取出土豆放入盆中用擀面杖捣碎,不要捣的太烂 |
![]() | 10.热锅热油放入红辣椒 |
![]() | 11.辣椒红后,放入葱蒜姜爆香 |
![]() | 12.放入苜蓿翻炒撒入盐,姜面,花椒面,茴香面 |
![]() | 13.放入土豆翻炒片刻便可出锅,出过后撒上鸡精,香油,和熟芝麻即可 |
![]() | 14.美味的苜蓿就可以吃啦 |
![]() | 15.我放的土豆有点少了,就伴着米饭吃了,老公说挺不错的。 |
【苜蓿划菜做法小贴士】
小贴士众亲们,吃这道菜油一定要大,可以配着米饭吃,有点干的,熬点小米粥,这样才算完美。 |