泡椒魔芋#非转基因金

魔芋含有大量甘露糖酐、维生素、植物纤维及一定量的黏液蛋白,具有奇特的保健作用和医疗效果,被人们誉为"魔力食品",有"不想胖,吃魔芋;要想瘦,吃魔芋;要想肠胃好,还是吃魔芋"的说法。今天和朋友们分享一道泡椒魔芋

【食材与调料】

【主料】魔芋豆腐300g
【辅料】油适量,盐适量,肉末适量,泡椒适量,蒜苗适量,葱适量,姜适量,料酒适量,胡椒粉适量,鸡精适量

【制作步骤】
泡椒魔芋#非转基因金 1.原料图片
泡椒魔芋#非转基因金 2.泡椒、葱、姜、蒜苗分别切碎
泡椒魔芋#非转基因金 3.魔芋豆腐切成条,放清水中加白醋煮沸
泡椒魔芋#非转基因金 4.捞清水盆中浸泡5分钟
泡椒魔芋#非转基因金 5.葱、姜、泡椒炒香,再放入肉末炒散
泡椒魔芋#非转基因金 6.放入魔芋豆腐及调料,翻炒入味
泡椒魔芋#非转基因金 7.最后撒上蒜苗
泡椒魔芋#非转基因金 8.装盘

【泡椒魔芋#非转基因金做法小贴士】
小贴士~

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