清蒸小黄鱼

非常简单的蒸鱼

【食材与调料】
【主料】小黄鱼500克
【辅料】盐适量,糖适量,料酒适量,葱姜.适量,胡椒粉适量,鸡精适量,油适量,蒸鱼豉油适量

【制作步骤】
清蒸小黄鱼 1.鱼处理干净,放上所有调料,水开,隔水蒸6--7分钟左右.
清蒸小黄鱼 2.鱼肉很鲜嫩哦--

【清蒸小黄鱼做法小贴士】
小贴士放微波炉也一样,蒸5分钟就可以了.

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