肉片炒蒜心,肉片炒蒜心的做法 - 阳康菜谱网肉片炒蒜心做法大全

非常下饭！

【食材与调料】

【主料】蒜心300g

【辅料】油适量，盐适量，豉油适量

【制作步骤】

	1.猪肉洗净切片，蒜心洗净切段
	2.锅中放油爆香生姜
	3.加入猪肉
	4.加入蒜心翻炒
	5.加入蒜心翻炒，加入盐、酱油调味即可

【肉片炒蒜心做法小贴士】

小贴士无

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青瓜蒜心炒五花肉

要多吃素，少吃肉。但是每个菜没有肉怎么出来香味啊，荤素搭配最好不过了。

嫣然

2023-03-29 18:00:01

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蒜心炒腐竹

因为很喜欢吃腐竹，刚好买了蒜心，就做了这道菜，做法简单又好吃

李燕

2023-03-19 21:00:01

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蒜心炒鸡皮

蒜心就是蒜苔蒜苔含有糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B2、维生素C、尼克酸、钙、磷、等成分，其中含有的粗纤维，可预防便秘。蒜苔中含有丰富的维生素C具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，并可防止血栓的形成。它能保护肝脏，诱导肝细胞脱毒酶的活性，可以阻断亚硝胺致癌物质的合成，从而预防癌症的发生。蒜苔含有辣素，其杀菌能力可达到青霉素的十分之一，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到预防流感，防止伤口感染和驱虫的功效。

李童

2023-03-09 04:49:01

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