| 鱿鱼肉卷，懒人没事，简单易做，快捷方便，美味无线！！ |
【食材与调料】
【主料】鱿鱼适量，五花肉馅适量，耗油，淀粉，酱油，大蒜半头，辣椒酱自制的，油适量 |
【制作步骤】
 | 1.将肉馅，耗油2匙，淀粉2匙，酱油2匙，五香粉搅拌均匀，备用 |
 | 2.鱿鱼改刀， | 3.鱿鱼切条，裹上肉馅，装入烤盘 | 4.将剩下的材料搅拌均匀后，淋至鱿鱼上，放入烤箱，调至180度，25分钟即可 |
【鱿鱼肉卷做法小贴士】
| 小贴士鱿鱼改刀 |
| 鱿鱼肉卷，懒人没事，简单易做，快捷方便，美味无线！！ |
【主料】鱿鱼适量，五花肉馅适量，耗油，淀粉，酱油，大蒜半头，辣椒酱自制的，油适量 |
| 1.将肉馅，耗油2匙，淀粉2匙，酱油2匙，五香粉搅拌均匀，备用 |
| 2.鱿鱼改刀， | 3.鱿鱼切条，裹上肉馅，装入烤盘 | 4.将剩下的材料搅拌均匀后，淋至鱿鱼上，放入烤箱，调至180度，25分钟即可 |
| 小贴士鱿鱼改刀 |
