豆腐炒炸肉丸

豆腐可以补钙,肉丸很美味。

【食材与调料】

【主料】肉丸200g
【辅料】油2g,盐2g,鸡精2g

【制作步骤】
豆腐炒炸肉丸 1.准备一些豆腐。
豆腐炒炸肉丸 2.锅里放入油,把豆腐切片放入锅里煎。
豆腐炒炸肉丸 3.把豆腐翻个面。
豆腐炒炸肉丸 4.放入肉丸,把豆腐和肉丸炒熟。
豆腐炒炸肉丸 5.放入盐,鸡精,把豆腐和肉丸炒10分钟。
豆腐炒炸肉丸 6.豆腐和肉丸炒熟以后就可以吃了。

【豆腐炒炸肉丸做法小贴士】
小贴士豆腐可以多放盐。

本文来自热心网友【杨帆】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
杨帆 杨帆
加入收藏 (0)
上一篇 05-17
下一篇 05-17

相关推荐

  • 浇汁鲍鱼

    清洗鲍鱼,在开水中煮30秒,去壳和内脏,在软体上十字花刀,在开水锅中蒸5分钟。在锅中放少许油,待热后放入祘泥炼香,加入少许生抽和开水勾欠做成汤汁后浇到蒸好的鲍鱼上即可。

    2025-05-10 22:16:01
    113
  • 豆腐蒸鸡蛋

    鸡蛋蒸着吃不上火。

    2024-12-22 16:00:01
    223
  • 清蒸扁鱼

    老话说的,鱼生火、肉生痰、青菜豆腐保平安。今天我做的这鱼是清蒸的,口味清淡,保持了鱼的鲜美。鱼皮中含有丰富的胶原蛋白,清蒸能保留他的营养不被破坏!

    2024-12-02 16:15:01
    320
  • 酸辣肉片汤

    经常吃肉片可以补钙。

    2024-11-09 05:45:01
    362

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信