| 豆角的营养价值是非常丰富的，常吃豆角对人体是非常有好处的。夏天已经慢慢道来，天气也变得非常炎热。在夏天可以多吃一些豆角可以有效消暑，并起到青口的作用。因为豆角中含有丰富的维生素B、和维生素C和植物蛋白质，能够使人头脑清晰，有解渴健脾、益气生津的功效。 |
【食材与调料】
【主料】豆角400g |
| 【辅料】油适量，盐适量，葱适量，花椒适量，蒜适量 |
【制作步骤】
 | 1.豆角洗净切段 |
 | 2.锅里放入适量油 |
 | 3.葱蒜花椒炝锅 |
 | 4.倒入豆角 |
 | 5.翻炒 |
 | 6.翻炒熟透即可 |
【豆角做法小贴士】
| 小贴士豆角一定要焯透，以防止中毒。 |
