付子瓜性平,味甘淡;入肺、脾、肾经;具有利水消肿,止渴除烦,通淋散结的功效;主治水肿腹水,烦热口渴,疮毒,黄疸,淋病,痈肿等病症。 |
【食材与调料】
【主料】付子瓜250g,瘦肉10g |
【辅料】红辣椒2个,香葱5根,酱油少许 |
【制作步骤】
![]() | 1.新鲜付子瓜一根,削皮。 |
![]() | 2.削皮之后,对半切好(也可以不对半切,因我是家中有小孩) |
![]() | 3.切成这样的厚度 |
![]() | 4.在两边轻轻的打上花刀,这样容易入味 |
![]() | 5.新鲜的瘦肉 |
![]() | 6.切成小肉丁,放盐,薯粉,少许酱油,拌好,腌制几分钟。 |
![]() | 7.锅里煸炒香,用碗盛出来。 |
![]() | 8.稍多点油,把付子瓜放至锅里煎好,把多余的油盛出来。 |
![]() | 9.接着把瘦肉倒下去,辣椒放下去。炒熟。。 |
![]() | 10.再放点葱,特别适合孩子,容易入味的一道菜。 |
【付子瓜饼做法小贴士】
小贴士切的时候稍微厚一点,才好打花刀! |