黑色的木耳和绿色的秋葵搭配炒制,是一道清鲜的素炒菜肴。制作方法挺简单的,二者的口感也很搭配,口味清鲜、老少皆宜,方便快捷、是零厨艺的首先菜肴之一。 |
【食材与调料】
【主料】秋葵200g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油少许,蒜适量,水淀粉少许 |
【制作步骤】
![]() | 1.主辅料: 秋葵、泡发黑木耳 |
![]() | 2.把泡发的黑木耳摘洗干净 |
![]() | 3.秋葵洗净去蒂切厚片 |
![]() | 4.热锅凉油,放入蒜片,小火炒香 |
![]() | 5.放入秋葵煸炒均匀 |
![]() | 6.放入黑木耳炒匀 |
![]() | 7.加少许酱油调色提味 |
![]() | 8.烹入少许水,加盐调味 |
![]() | 9.小火烧制1分钟 |
![]() | 10.淋入一点点水淀粉勾薄芡,翻炒均匀,即可关火 |
![]() | 11.出锅装盘,即可上桌品味 |
【黑木耳炒秋葵做法小贴士】
小贴士1、酱油要少放,防止菜肴色泽过重。 2、勾芡是用一点点水淀粉就可以。 |