不爱吃鸡蛋和胡萝卜的小朋友的家长可以试试这样做,不仅做法简单,还很有营养。 |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋4枚 |
【辅料】油适量,盐适量,胡萝卜适量,海苔适量,葱适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.胡萝卜,葱,紫菜~胡萝卜跟葱切小块~紫菜没有可以忽略~今天家里只有小片的用大片的更好 |
![]() | 2.先搅鸡蛋 |
![]() | 3.胡萝卜和葱放进一起搅,再加一点盐 |
![]() | 4.倒入一点油 |
![]() | 5.慢慢倒入鸡蛋,先到一半 |
![]() | 6.上个图 |
![]() | 7.6-7成熟的时候放入紫菜 |
![]() | 8.开始卷 |
![]() | 9.剩下1/3的时候再倒入少许鸡蛋 |
![]() | 10.卷 |
![]() | 11.重复这样 |
![]() | 12.全部卷完 |
![]() | 13.全方位煎一下 |
![]() | 14.出锅改下刀 |
![]() | 15.装盘上桌 |
【韩式鸡蛋卷做法小贴士】
小贴士胡萝卜生吃是没营养的,一定要配点油才能释放人体所需的营养 |