| 多吃些地瓜吧 含鎂含粗纤维各种维生素各种营养各种好 |
【食材与调料】
【主料】地瓜两个 |
【制作步骤】
 | 1.地瓜洗好 上蒸锅 |
 | 2.蒸半小时后用筷子扎一下 扎透则熟 |
 | 3.蒸熟的地瓜去皮 |
 | 4.切条 |
 | 5.入烤箱 150度 烤30分钟左右 中间翻面 |
 | 6.成品 不喜欢吃地瓜的宝宝都特别喜欢吃 |
【烤箱版地瓜干做法小贴士】
| 小贴士地瓜干用烤箱烤避免自然风干有灰尘 自然风干得好几天 烤箱烤一会就好 蒸地瓜看熟没熟一根筷子就能解决 用筷子扎地瓜能扎透就熟了 一定要用蒸的不要煮 煮出来的地瓜会很水 不好吃 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【烤箱版地瓜干做法小贴士】
赞
0
西红柿鸡蛋炖银耳木耳
上一篇 03-21
酒酿蛋
下一篇 03-21
