| 鱼的营养价值高，很适合老人同小孩子吃 |
【食材与调料】
【主料】鲤鱼1条 |
| 【辅料】食用油10g，生抽5g，料酒5g，白糖3g，盐5g |
【制作步骤】
 | 1.材料：鲤鱼 |
 | 2.鲤鱼去内脏，切大块，放入料油，生抽，盐，白糖腌半个小时 |
 | 3.热锅热油，放入鱼块 |
 | 4.煎到两面金黄 |
 | 5.腌鱼的汁不要倒掉 |
 | 6.把腌鱼的汁焖鱼块 |
 | 7.再加入适量的水，中火加盖焖 |
 | 8.出锅 |
【焖鲤鱼做法小贴士】
| 小贴士1:鱼块要提前半小时腌入味 2:煎油时，油大点，改中火 3:腌鱼的汁不要浪费 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【焖鲤鱼做法小贴士】
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