清炒白菜苔梗 沧海• 01-03• 菜谱大全•阅读 951 经常吃白菜苔梗可以补充维生素。【食材与调料】【主料】白菜苔梗500g 【辅料】油2g,盐2g,鸡精2g,酱油2g 【制作步骤】 1.准备一些白菜苔梗。 2.锅里放入油,放入白菜苔梗炒。 3.放入盐,把白菜苔梗炒一下。 4.放入鸡精,把白菜苔炒10分钟。 5.放入酱油,把白菜苔梗炒熟。 6.菜炒好以后就可以吃了。【清炒白菜苔梗做法小贴士】小贴士喜欢酸的可以放醋。 本文来自热心网友【沧海】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 白菜苔梗 家常菜 快手菜 炒 赞 0 沧海 加入收藏 (0) 生成海报 鸡蛋面糊糊 上一篇 01-03 小炒土豆丝 下一篇 01-03 相关推荐 菜谱大全 青菜炒腊肠 川味腊肠是闻名全国的腊制品,以味道香辣著名,每年我家楼上的四川人都要做好几大盆这个腊肠。这个烹制方法多样,可简可繁,且怎么做都好吃。小二今天上的这款就是用青菜炒的,青菜沾了腊肠的油味道更香了。 MARS 2025-08-03 12:16:01 160 菜谱大全 炒泡菜 我家的吃货不吃酸的,自己吃没意思,拿到厂跟同事分享。因为自己不太喜欢吃生的,所以就想出了炒泡菜,热热的泡菜另有一种风味,全部材料都很脆,很爽口,哈哈! 凌月寒 2025-08-02 18:16:01 116 菜谱大全 #润秋燥#苦瓜黑木耳炒 秋天容易上火,不妨多吃点苦瓜来清热解毒。加上润肠排毒的黑木耳,这道家常肉片一定老幼偕宜。 褚佳 2025-08-02 17:16:02 147 菜谱大全 凉拌西芹 芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是抗氧化剂.高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质.芹菜含铁量较高.能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白,干燥,面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮,一般人都可食用.炒食凉拌均可.凉拌更清爽开胃 黄月丽 2025-08-02 05:16:01 177