| 冬日的健康早餐，美味可口，简单容易。懒人必备~\(≧≦)/~ |
【食材与调料】
【主料】面粉2汤勺，蘑菇一些，玉米一些，西兰花一些，胡萝卜一些，水 |
| 【辅料】盐 |
【制作步骤】
 | 1.准备好材料 |
 | 2.说明一下，西兰花用一小朵，胡萝卜用一小段，香菇一个。甜玉米也只要一点点【一个人的话】西兰花只取花顶部分，切出来小花备用。胡萝卜切特小的丁，香菇切成薄片。玉米就用一点点就好 |
 | 3.面粉两汤匙并加水和适量盐搅和匀。千万不要有面疙瘩 |
 | 4.热锅凉油小火，先放香菇，香菇炒软了以后倒入胡萝卜丁。翻炒一会儿 |
 | 5.炒一会儿之后放入刚刚的面粉汤，还有玉米和西兰花碎 |
 | 6.面汤开了以后，就是羹状了。煮一会儿，就装盘咯 |
【什锦羹做法小贴士】
