周末的上午,走到自家楼下,刚要进楼门上楼,不经意间回头望了一下园区的榆钱树上,又挂满了一串串的榆钱,又勾起了我做美食的欲望。很久没有用榆钱做美食了,看着高高的大树上挂满了榆钱,绿绿的颜色真是好看,也很养眼。树上的榆钱低的树杈上经被人采摘过了,几乎没有多少了,剩下的都是树杈高的地方了,于是随便在能够到的树杈上采摘了一些便回家了。榆钱果实中含钙和磷较为丰富,含铁量极高,其中是缺铁性贫血者的食疗的首选。有清热安神之效,可治疗神经衰弱,失眠,是很好的保健佳品。现在正是榆钱旺季的季节,不妨可以采摘一些,给家人变着花样做一些美味榆钱,很鲜美的,你一定会喜欢吃的。 |
【食材与调料】
【主料】榆钱100g,面粉100g,鸡蛋2个 |
【辅料】油适量,盐适量,玉米油适量,香葱15g |
【制作步骤】
![]() | 1.首先将事先摘好洗净的榆钱,加入一小勺盐放入榆钱盆里。 |
![]() | 2.加入清水浸泡10分钟。 |
![]() | 3.将泡好的榆钱捞出,控干水分备用。 |
![]() | 4.准备食材:榆钱,面粉,鸡蛋,香葱。 |
![]() | 5.将香葱洗净,切成葱末。 |
![]() | 6.将鸡蛋打在碗里搅拌成蛋液。 |
![]() | 7.再将鸡蛋液倒入面粉里,加入适量的水搅拌。 |
![]() | 8.搅拌成均匀的面糊。 |
![]() | 9.将榆钱和香葱末倒入面粉里拌匀, |
![]() | 10.加入适量的盐和玉米油。 |
![]() | 11.搅拌均匀。 |
![]() | 12.平底大勺烧热,加入少许油,七成热时,舀一勺面糊将锅底转圈晃动,使面糊均匀的铺满锅底。 |
![]() | 13.等面糊定型凝固后转圈晃动,煎制金黄时翻面,在煎制另一面呈金黄色即可出锅。 |
![]() | 14.这是煎好的榆钱饼。 |
![]() | 15.最后可根据自己喜欢的形状,切好摆入盘中即可享用啦。 |
【榆钱鸡蛋饼做法小贴士】
小贴士’面糊可根据自己的喜好,喜欢干一点的面糊,少加水,喜欢软一点的,多加一点水搅拌。要用小火慢慢煎。最后可根据自己喜欢的形状,切好摆入盘中即可享用啦。 |