猪头肉炒蒜苔

大蒜含有丰富的维生素、氨基酸、蛋白质、大蒜素和碳水化合物,有较高的药用价值和营养价值。

【食材与调料】

【主料】蒜苔1块
【辅料】五香粉半勺,鸡粉半勺,玉米油适量

【制作步骤】
猪头肉炒蒜苔 1.把猪头肉切成片
猪头肉炒蒜苔 2.蒜苔洗干净切成段
猪头肉炒蒜苔 3.锅中加入玉米油,油烧开放猪头肉
猪头肉炒蒜苔 4.多炒一会煸出油
猪头肉炒蒜苔 5.放入蒜苔,加盐,五香粉。
猪头肉炒蒜苔 6.最后加一点鸡粉
猪头肉炒蒜苔 7.盛盘开吃

【猪头肉炒蒜苔做法小贴士】
小贴士蒜苔不吃油,做菜时少放一点油

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叶
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