白灼海螺 婵婵• 07-04• 菜谱大全•阅读 273 婶婶去赶海挖了很多螺,趁生鲜买了点。【食材与调料】【主料】花甲1斤 【辅料】水0适量 【制作步骤】 1.一大桶的海螺 2.洗干净 3.倒入锅 4.盖锅盖 5.煮开即可 6.熟了,熟了【白灼海螺做法小贴士】小贴士刚起海的海螺,无需放盐煮。 本文来自热心网友【婵婵】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 花甲 快手菜 家常菜 赞 0 婵婵 加入收藏 (0) 生成海报 绿豆茶 上一篇 07-04 杏仁松塔虾球^ω^ 下一篇 07-04 相关推荐 菜谱大全 炒花甲 花甲,又称蛤蜊,不仅味道鲜美,而且它的营养也比较全面,实属物美价廉的海产品。其肉质鲜美无比,被称为"天下第一鲜"、"百味之冠",江苏民间还有"吃了蛤蜊肉,百味都失灵"之说。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分,是一种低热能、高蛋白,能防治中老年人慢性病的理想食品。 姜韵韵 2024-12-06 20:15:01 297 菜谱大全 紫苏炒花甲 花甲虽然惹味好吃,但家里一般很少炒花甲,因为怕功夫太多了,首先要养清泥土,二要炒前每只花甲都用手直接打开,然后每只清洗,功夫真的非常多,所以少做;但想吃的时候还是会做一次来吃的。 李婷 2024-11-13 02:45:01 227 菜谱大全 香辣花甲 今天突然想吃花甲,于是就做了,蛮好吃的。 宝贝甜 2024-11-11 17:00:02 336 菜谱大全 白椒炒花甲 在我们家乡,是没有花甲这种海鲜的,上次妈妈到深圳来,老公炒了一个豆鼓炒花甲吃,妈妈很喜欢吃呢,这次有家里做的白辣椒,不会很辣,但是又有辣椒味,看过人家湘菜里面用白辣椒炒花甲的,这次也试一下炒,以后可以做给妈妈菜,花甲的营养也很丰富,含蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2和烟酸、碘、钙、磷、铁等成分,很适合老人家吃的。 宁青黛 2024-11-09 17:15:01 306