以前夏天的晚上,经常会去烧烤摊光顾,每次也必点秋刀鱼,今天和妈妈去超市,看到秋刀鱼按只卖,一条一块钱,看到秋刀鱼个头挺大就果断买了好几只,这也是第一次烤,所以先烤3条试试看!烤好的味道不比烧烤摊的差,而且自己用烤箱烤,没有油烟,更加健康。 |
【食材与调料】
【主料】秋刀鱼3条,姜片适量 |
【辅料】料酒适量,盐适量,蚝油适量,孜然粉适量,辣椒粉适量,豆瓣酱适量,五香粉适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.秋刀鱼处理干净,在鱼身上划几刀,更好的入味 |
![]() | 2.加入姜片,料酒,盐,蚝油,孜然粉,辣椒粉,撒少许五香粉 |
![]() | 3.用手抓抹均匀 |
![]() | 4.最后加点豆瓣酱,我用的是老干妈,里面有少许红油 |
![]() | 5.烤盘里铺上锡纸,倒上少许油用刷子涂均匀 |
![]() | 6.把腌制好的鱼放入烤盘 |
![]() | 7.撒上孜然粉 |
![]() | 8.放入烤箱,200度上下火烤12分钟 |
![]() | 9.时间到了后取出翻面,再撒上孜然粉,怕烤的太干,把锡箔纸包了一点起来,再入烤箱烤十五分钟,即可出炉 |
【豉香秋刀鱼做法小贴士】
小贴士秋刀鱼最好腌二个小时以上,我通常是晚上烤午饭后就腌上,鱼肉更入味 |