| 俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜”。姜能驱寒祛湿，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血，健脾暖胃、止痛、活血化淤的作用。美容养颜驱寒的神器，赶快DIY吧！ |
【食材与调料】
【主料】姜母0.5斤，红糖200克 |
【制作步骤】
 | 1.选择饱满的土姜 |
 | 2.清洗泥沙 |
 | 3.姜母沥干，晒干水分。容器清洗干净，开水烫一下，晒干水分，做到无油无水。 |
 | 4.晾干水分的姜母放置在干燥的砧板上。 |
 | 5.姜母切片，切丝，切末。 |
 | 6.一层姜末，一层红糖，交叠放入容器。 |
 | 7.以纱布封口。三伏天暴晒一整日。 |
 | 8.放凉以后，密封保存。 |
 | 9.干净无水的勺子舀出，用热水冲泡。加一颗红枣，少许蜂蜜，风味更佳。 |
【伏姜茶做法小贴士】
