| 姑姑家今年种着不少黑豆，送了好多给我，真是如获至宝呀！冬天最是适合吃这种黑营养，每天一杯黑豆浆，补肾养胃还抗衰老！ |
【食材与调料】
【主料】黑豆1量杯 |
| 【辅料】水适量 |
【制作步骤】
 | 1.首先在晚上把黑豆洗净，用水泡起，为第二天早晨备用 |
 | 2.泡好的黑豆放在豆浆机里 |
 | 3.加水至刻度中间 |
 | 4.盖好机头，插上电源 |
 | 5.按湿豆健即可 |
 | 6.20分钟后，美味的黑营养就做好了。 |
【黑豆豆浆做法小贴士】
| 小贴士可根据自己的口味加糖或蜂蜜。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【黑豆豆浆做法小贴士】
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