苦瓜炒肉片 mcbain• 02-21• 菜谱大全•阅读 301 一份韩式的腌渍猪肉,三根苦瓜,分分钟成就下饭的家常快炒。好吃不上火哦【食材与调料】【主料】腌渍猪肉1斤,苦瓜3个 【辅料】蒜3瓣,油适量 【制作步骤】 1.苦瓜洗净切条 2.蒜切片备用 3.猪肉片煎到7成熟 4.煎好的猪肉片切条 5.苦瓜翻炒 6.放入猪肉片翻炒 7.放入蒜 8.炒匀出锅【苦瓜炒肉片做法小贴士】小贴士可以用其他自己喜欢的口味的腌渍肉 本文来自热心网友【mcbain】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 腌渍猪肉 苦瓜 瘦身 炒 午餐 赞 0 mcbain 加入收藏 (0) 生成海报 葱香鸡蛋饼 上一篇 02-21 螺旋面 下一篇 02-21 相关推荐 菜谱大全 金麦酿苦瓜 去暑好菜 廖娜 2025-06-30 05:16:01 112 菜谱大全 苦瓜凤梨鸡汤 在夏天时容易火气大,口乾舌燥。这道苦瓜汤除了可以降火,同时也能吸收鸡汤的营养,里面也有豆瓣的味道,食慾不好时煮这道汤喝,真是两全其美,淡淡的甜苦味、鸡肉入口即化。。很鲜很原味,喝喝看就知道。。 深秋栗子 2025-06-25 04:16:01 155 菜谱大全 柠香苦瓜 这次用了蜂蜜和米醋两种本身就具有清肠消脂的食材,来搭配具有减肥降脂功效的苦瓜,打造一道酸甜适口的柠香苦瓜。因为柠檬皮屑、有机糙米醋、龙眼蜂蜜的加入,使本来苦得难以下咽的苦瓜,变得酸甜适口,更有柠檬香气和薄荷的加入,使整道菜清香怡人,让你觉得,吃苦,也并非是一件难事。 陈梅萍 2025-06-20 12:16:02 282 菜谱大全 苦瓜炒牛肉 苦瓜炒牛肉是一款经典的粤菜,苦瓜的苦味,不会混到肉里,肉的鲜香,却能渗透入苦瓜里面,令苦瓜的口感丰富,饱满,好吃的一道菜。这道菜牛肉的处理很关键,牛肉要腌制,才能令炒出来的牛肉嫩滑。 口羊口羊 2025-06-19 09:16:01 163