凉拌绿豆芽

绿豆芽具有清热解毒,消除紧张,治疗口腔溃疡,防止便秘,减少胆固醇的堆积作用。

【食材与调料】

【主料】绿豆芽300g
【辅料】花生油15g,盐1g,生抽8g,辣酱8g

【制作步骤】
凉拌绿豆芽 1.绿豆芽清洗干净
凉拌绿豆芽 2.焯水,捞起
凉拌绿豆芽 3.沥干水份,装盘
凉拌绿豆芽 4.放盐、生抽、辣酱
凉拌绿豆芽 5.热锅倒油烧开,淋在绿豆芽上
凉拌绿豆芽 6.搅拌均匀就好了

【凉拌绿豆芽做法小贴士】

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