藜麦核桃酥

自从走上了烘焙这条不归路,没事就在家里折腾新口味,怎么营养怎么吃。藜麦糕点粉,由白藜麦研磨,藜麦蛋白质含量高,非常有营养;核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质,能滋养脑细胞,增强脑功能。将这两者合二为一,制成藜麦核桃酥,老人孩子都喜欢吃。

【食材与调料】

【主料】藜麦糕点粉45g
【辅料】糖粉35g,小苏打0.5g,泡打粉1g,鸡蛋30g,核桃30g

【制作步骤】
藜麦核桃酥 1.将玉米油、鸡蛋、糖粉搅拌均匀。
藜麦核桃酥 2.将藜麦糕点粉、小苏打、泡打粉混合均匀。
藜麦核桃酥 3.将粉类筛入打蛋盆中。
藜麦核桃酥 4.混合均匀。
藜麦核桃酥 5. 准备核桃碎,份量可以根据自身的喜好增减。
藜麦核桃酥 6.将核桃碎与面团混合均匀。
藜麦核桃酥 7.均分成9个小面团,搓成小圆球。
藜麦核桃酥 8.将小圆球压扁,刷上一层蛋液。
藜麦核桃酥 9.放入提前预热的烤箱中,170度20分钟。
藜麦核桃酥 10. 出炉后晾凉装袋保存。
藜麦核桃酥 11. 非常有营养的藜麦核桃酥,自己做料更足。
藜麦核桃酥 12.一起来分享吧!

【藜麦核桃酥做法小贴士】
小贴士无

本文来自热心网友【童尐果】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
童尐果 童尐果
加入收藏 (0)
上一篇 02-19
下一篇 02-19

相关推荐

  • 蜜汁叉烧肉

    叉烧肉我往往都是选用小里脊来做,今天我选用了梅花肉,梅花肉是梅花肉即猪的上肩肉,据说每只猪身上的这块肉只有五六斤,大约有二十厘米长,横切面瘦肉占90%,其间有数条细细的肥肉丝纵横交错,所以吃的时候特别嫩而且香,更是一点也不油腻,其肉质鲜美可口,久煮不老。 我还添加了烤肉料,味道不错哟。今天有点小累,就不罗嗦啦。。直接上菜。

    2025-09-12 15:16:01
    129
  • 酸奶蛋糕

    今天不容易啊,勤快了一下。做了2次酸奶蛋糕,边做边观察,发现了一些容易被忽视的问题。酸奶的蛋糕的做法和芝士蛋糕有点相同,都是用水浴法。但是又比芝士蛋糕做起来过程简单,仔细想来,和别的蛋糕一样的打蛋白。但是想做出口感绵软,香滑细腻、入口即化的蛋糕来,还是得好好的学习一下。这个练习好了以后,烤出美味的芝士蛋糕来就会很容易上手了。

    2025-09-11 13:16:01
    171
  • 西红柿拌糖

    夏天最喜欢吃糖拌西红柿了 降火解渴。西红柿富含维生素C,多吃还可以美容哦。喜欢的朋友可以自己做一做哦。

    2025-09-10 20:16:02
    168
  • 红糖糯米藕

    红糖糯米藕简单又美味!是老少皆宜的佳品

    2025-09-09 09:16:01
    173

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信