烙馍,烙馍的做法 - 阳康菜谱网烙馍做法大全

昨天晚上去舅舅家姥姥给烙的饼，今天在家学做，还凑合

【食材与调料】

【主料】面粉1个

【辅料】油适量，水适量

【制作步骤】

	1.盆中放适量面粉，打入一个鸡蛋，再加入适量水搅拌
	2.揉捏成团
	3.用擀面杖擀成面皮
	4.炒锅至火上烧热放油
	5.放入面皮
	6.烙至两面发黄即可

【烙馍做法小贴士】

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香辣牛肉粒馒头片

从小就很爱吃炸馒头片，厚厚的蛋液裹在馒头片上，入油锅炸黄炸焦，一顿饭能吃上好几片。虽然炸馒头片很好吃，但是毕竟热量太高，为了健康，这类炸制的食物能少则少。于是，便变着花样的捣鼓些馒头片的吃法，之前做过“腐乳馒头片”，最近一直尝试“锅锅辣酱”的各种吃法，用来涂馒头片味道还挺香滴！

天使的面孔

2025-09-02 17:16:02

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翠秀金虾

虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效；虾仁体内很重要的一种物质就是虾青素，就是表面红颜色的成分，虾青素是目前发现的最强的一种抗氧化剂，颜色越深说明虾青

王雨红

2025-07-31 06:16:01

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