莲藕汁

很久以前做的莲藕汁,昨天整理笔记本的时候清出来的,赶紧发了吧,要不然过后我又要忘记了。藕是个好东东哈,具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻等功效,平时生吃、清炒、炖汤、炝炒都是不错的选择

【食材与调料】
【主料】莲藕400g,冰糖30g

【制作步骤】
莲藕汁 1.莲藕两根、去皮切片用清水泡半个小时


莲藕汁 2.切好的藕片加清水放入搅拌机搅打成汁

莲藕汁 3.将藕汁(不要藕渣)倒入奶锅加热
莲藕汁 4.烧开后加冰糖改小火慢煮十分钟,中间用勺子不停地搅拌。


莲藕汁 5.然后加入一包藕粉,再煮三分钟即可。

【莲藕汁做法小贴士】
1、做这个藕汁,选粉藕比较好,皮白的脆藕适合炒着吃。

2、藕汁趁热喝口感更好。

本文来自热心网友【蔷薇】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

1
蔷薇 蔷薇
加入收藏 (0)
上一篇 01-03
下一篇 01-03

相关推荐

  • 自制番茄酱

    家里买的番茄酱吃完了,正好赶集的时候买了一堆西红柿,话说现在的西红柿真的是很便宜,1块钱2斤哦,自打怀孕后一直偏爱酸甜的西红柿,所以家里经常备着西红柿。一直从4块多钱一斤吃到5毛钱一斤,感觉还挺郁闷的,呵呵。这次自己用西红柿熬制了番茄酱,根据自己的口味调整配料,做出来的口感很好,一点也不比外边卖的差

    2025-06-14 10:16:01
    106
  • 红枣卷子

    大枣营养丰富,做这个面食,孩子会非常喜欢。红枣的功效与作用如下:1.抗癌,枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞。能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。2.降血压、降胆固醇大枣中的维生素P含量为所有果蔬之冠,其具有维持毛细血管通透性,改善微循环从而预防动脉硬化的作用。还可以调节人体代谢、增强免疫力、抗炎、抗变态反应、降低血糖和胆固醇含量等作用;所含芦丁有保护毛细血管通畅、防止血管壁脆性增加3.保肝护肝大枣能提高体内单核细胞的吞

    2025-06-14 08:16:01
    106
  • 枣泥拉糕

    枣泥拉糕是《舌尖2》第二集"心传"指定征集菜名,菜名征集截止时间为6月6日 。6日赶着做好了,就是没有时间上传,晚上回到家,已经超过21:00点了,没能赶上参加活动,好遗憾啊!

    2025-06-13 18:16:01
    168
  • 煎豆沙饼

    豆沙有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。 豆沙常用来做点心的馅,可做成各式各样的可口食物。

    2025-06-11 23:16:02
    156

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信