青瓜鸡蛋汤

黄瓜鸡蛋汤是一道十分常见的家常菜。黄瓜为一种常见的瓜类,又名青瓜。黄瓜含有多种重要的矿物质和维生素,其营养不及苋菜和番茄,但在瓜类当中则属于佼佼者。黄瓜性凉味甘,具有清热利尿,降火消暑的功效,也可治疗咽喉肿痛,适合在夏天食用,早餐想吃的美味又想快捷方便 就做这道汤吧

【食材与调料】
【主料】黄瓜1根,面粉30g,鸡蛋3个
【辅料】油适量,盐适量,水适量

【制作步骤】
青瓜鸡蛋汤 1.黄瓜一根清洗干净
青瓜鸡蛋汤 2.把黄瓜切片
青瓜鸡蛋汤 3.鸡蛋
青瓜鸡蛋汤 4.把鸡蛋打到碗中 用筷子搅拌成液体
青瓜鸡蛋汤 5.锅中放入适量的油 加热
青瓜鸡蛋汤 6.把黄瓜片放入锅中
青瓜鸡蛋汤 7.加入适量的水和盐开始煮
青瓜鸡蛋汤 8.碗中加入少量面粉
青瓜鸡蛋汤 9.加入适量的水和成面汤
青瓜鸡蛋汤 10.把面汤倒入锅中
青瓜鸡蛋汤 11.在把鸡蛋液倒入锅中 用勺子 推一下
青瓜鸡蛋汤 12.盛到碗中 加入适量的香油 可以喝美味汤了

【青瓜鸡蛋汤做法小贴士】
鸡蛋和水的比例为1:2.5~3,多点少点也没有太大关系,用面粉或淀粉根据自己的喜好来掌握

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