小草虾,虽然没有海虾顶着海鲜的帽子那么的大牌,但是小也有小的鲜美,就像那野百合不是也有春天么!现在,初夏,是淡水草虾最鲜嫩的时候,外壳很薄,所以可以连壳一起吃~白灼、快炒、用面裹着油炸等,都鲜美香浓!其实这种虾除去冬季没有,其他的季节都可以吃到的,初夏鲜嫩、秋天就是最肥美的带着籽的虾了。 草虾是催乳的最好食材,用清水煮了连汤一起吃,月子里的妈妈就会有优质的奶水喂宝宝。草虾还是补钙佳品,我家虎仔小的时候可没少吃它。剥去外壳蒸蛋羹,或者用虾仁炒各种时令的蔬菜,虾仁炒饭,带着壳裹上面粉炸成酥脆虾等等~~~小朋友都爱吃!鲜嫩的草虾,大火快炒,配上青椒的清香,会让草虾的味道鲜到极致~~也绝对是初夏季节不可错过的一道美味!! |
【食材与调料】
【主料】新鲜的草虾500g |
【辅料】油适量,盐适量,青椒适量,大蒜适量,葱姜适量,醋适量,白糖适量,料酒适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.处理好的草虾、青椒丝、大蒜片、葱、姜 |
![]() | 2.油热 葱、姜炝锅,加入草虾,大火翻炒 |
![]() | 3.很快虾就会变色,变色后加入青椒、大蒜片、盐、醋、白糖、料酒 |
![]() | 4.翻炒至能闻到青椒的香味就可关火 |
【青椒草虾做法小贴士】
将草虾腹部的大小钳子、虾须都用剪刀剪去,然后把头上的尖刀也剪去, 最后将修剪好的虾,在加入少许的盐水里泡一会,再在流水下搓洗干净待用 这样处理的草虾 ,炒好后可以带壳一起吃 |