寒冷的冬季总想要吃上一口热乎乎的汤羹菜是最惬意不过了,这是一道营养丰富家常营养菜,不但营养丰富,口感也特别的鲜嫩美味,适合平补的一道菜肴,老少皆宜哦 |
【食材与调料】
【主料】猪肉末200g,鸡蛋3个 |
【辅料】橄榄油 1茶匙,鲜酱油2汤匙,葱花少许,料酒1汤匙,盐2g,生抽1汤匙 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备鸡蛋,猪肉末里加入料酒,盐,生抽和葱花搅拌均匀有粘性 |
![]() | 2.鸡蛋嗑入碗中搅拌均匀后再加入2倍的清水搅打均匀 |
![]() | 3.先把猪肉末放入盘底,再把蛋液过滤加入 |
![]() | 4.水开后再加入蒸大火12分钟后熄火 |
![]() | 5.取出加入鲜酱油 |
![]() | 6.倒入橄榄油 |
![]() | 7.上桌 |
【肉末蒸蛋羹做法小贴士】
小贴士1、鸡蛋和水的比例可以依照自家的喜好增减; 2、猪肉末先要调味后再烹饪,这样的猪肉末不仅鲜嫩而且还入味。 |