筒子骨炖莲藕 李竹敲秋韵• 03-20• 菜谱大全•阅读 231 秋天喝营养汤,很适合哦。【食材与调料】【主料】筒子骨1根,莲藕1节 【辅料】油适量,盐适量,姜适量 【制作步骤】 1.先把筒子骨焯一下,去血水 2.莲藕洗干净 3.把它和姜切好待用 4.准备好后,把筒子骨和莲藕,姜放入锅中 5.上桌!【筒子骨炖莲藕做法小贴士】焯骨头血水要弄好 本文来自热心网友【李竹敲秋韵】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 筒子骨 莲藕 增强抵抗力 汤 煮 鲜香 赞 0 李竹敲秋韵 加入收藏 (0) 生成海报 蛋炒饭 上一篇 03-20 上海烧卖 下一篇 03-20 相关推荐 菜谱大全 红薯粥 老家的红薯很好吃,味道很甜,我同事给我了新做的玉米面,都是自己产的很健康的东西,做出的粥香甜好吃。呵呵。 傅晓峰 2025-07-06 03:16:01 106 菜谱大全 陈肾老黄瓜汤 这是一道广东靓汤,夏天的时候各家各户都愿意煲着喝,清热祛湿,除暑热!陈肾,就是腊鸭胗,广东人都喜欢用它煲汤,因为具有独特的香气,为汤品增色不少! 是发错 2025-07-04 17:16:02 149 菜谱大全 牛奶鲫鱼汤 不知道在哪个菜谱中,学过,记得在鲫鱼汤里加入牛奶,会更补钙,味道会更好,呵呵,真是好喝呀,果然不错。 倪德玲 2025-07-04 10:16:01 199 菜谱大全 尖椒鱼仔 市场上又看到有很多小鱼干卖了。尖椒鱼仔是一道简单美味的客家菜肴,我们一家都喜欢吃。 飒飒 2025-07-03 09:16:02 152