银耳莲子汤 米唐米唐• 03-04• 菜谱大全•阅读 273 银耳能美容养颜，莲子清热解火，银耳莲子汤特别好喝【食材与调料】【主料】银耳，莲子，红枣，马蹄，菠萝，细砂糖 【制作步骤】 1.莲子和马蹄在锅中炖25分钟 2.银耳在水中泡发，把泡发的银耳切蒂，撕小朵，和红枣洗干净 3.把银耳和红枣倒到锅中炖5分钟 4.再倒入切块的菠萝，下细砂糖 5.清甜的银耳汤就OK了【银耳莲子汤做法小贴士】 本文来自热心网友【米唐米唐】，本站管理员收集整理发布，如若转载，请注明出处！！ 赞 0 米唐米唐 加入收藏 (0) 生成海报 东北味排骨炖豆角 上一篇 03-04 南瓜饼 下一篇 03-04 相关推荐
