【食材与调料】
【主料】杂锦菜一袋，玉米半袋，剩饭适量，午餐肉半盒 |
| 【辅料】耗油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.玉米粒一袋洗干净 |
 | 2.杂锦菜一袋洗干净 |
 | 3.剩饭适量 |
 | 4.午餐肉一盒 |
 | 5.午餐肉切一半出来 |
 | 6.午餐肉切碎 |
 | 7.先热油下午餐肉 |
 | 8.热油快炒午餐肉 |
 | 9.午餐肉炒出香味后下玉米粒 |
 | 10.炒出香味后下杂锦菜 |
 | 11.炒均匀后下耗油和盐 |
 | 12.翻炒炒均匀 |
 | 13.炒均匀后下剩饭 |
 | 14.热火翻炒 |
 | 15.出锅 |
【杂锦炒饭做法小贴士】
【食材与调料】
【制作步骤】
【杂锦炒饭做法小贴士】
赞
0
相关推荐
-
用三元钱打造一份华丽丽的营养炒饭
肉贵,蔬菜也不便宜! 可是青少年儿童处于生长发育的旺盛时期!营养必需跟得上!有时候不一定要大鱼大肉才叫营养!营养需要讲究搭配的平衡!食物之间尽量多的搭配,可以最大限度地发挥彼此间的蛋白质互补作用! 同时,颜色丰富的深色食物,营养价值较高!应多让孩子们食用!
