炸茄子夹

炸猪肉馅茄子夹是我们餐桌上常见的一道传统菜,本身茄子的营养成份就很丰富,它含有蛋白质,脂肪,碳水化合物以及钙,磷铁等多种成份,再加上鲜香的猪肉馅,那真是好吃得不得了啊。

【食材与调料】
【主料】猪肉馅300g,茄子1个,面粉100g
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,鸡蛋1个,姜适量,味精适量,酱油适量

【制作步骤】
炸茄子夹 1.面粉,鸡蛋,味精,盐
炸茄子夹 2.加适量的水搅拌均匀,至糊状
炸茄子夹 3.猪肉馅,酱油,味精,盐,葱沫,姜沫
炸茄子夹 4.充分搅拌均匀
炸茄子夹 5.茄子去皮
炸茄子夹 6.一切两开,再切成薄片,每两片之间底部连刀,别切断,
炸茄子夹 7.连刀的两片分开,把肉馅夹在中间
炸茄子夹 8.肉馅加好后
炸茄子夹 9.锅中放油小火5成热
炸茄子夹 10.把茄子夹均匀的粘裹上面糊
炸茄子夹 11.放置锅中炸
炸茄子夹 12.炸至两面金黄色出锅装盘
炸茄子夹 13.这就是炸好的茄子夹,就热加大饼吃,外翠里嫩,好香啊。

【炸茄子夹做法小贴士】
小火炸,为了使肉馅熟透了,也避免外皮炸糊

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