| 一直都很喜欢亚麻籽的香味，而且亚麻籽含极丰富的 ω-3脂肪酸，对人体的健康是很有好处的！做成亚麻籽粉，拌酸奶和做西点都很适合！将亚麻籽颗粒密封保存，室温下可以存放一年，研磨后的亚麻籽粉放在冰箱中可以保存30天，所以一般我都是做一点点，吃完再做！ |
【食材与调料】
【主料】黄金亚麻籽适量 |
【制作步骤】
 | 1.网上买来的黄金亚麻籽，根据需要取适量 |
 | 2.均匀的平铺在烤盘上 |
 | 3.烤箱预热120度，18分钟，烤完将熟亚麻籽放凉 |
 | 4.冷却后放入料理机 |
 | 5.打成亚麻籽粉 |
 | 6.黄金亚麻籽粉搞定！哈哈，好香啊，配酸奶做面包西点都很棒哦！ |
【自制亚麻籽粉做法小贴士】
