苹果泥含有丰富的矿物质和多种维生素。婴儿常吃苹果泥,可预防佝偻病。所含果胶可以止泻,还可通便。我家宝宝苹果不吃,要么吃两口就全吐了,但是做成果泥超爱吃! |
【食材与调料】
【主料】苹果1个 |
【制作步骤】
![]() | 1.苹果切小块 |
![]() | 2.大米入美的压力锅或电饭煲蒸熟 |
![]() | 3.也可以煮饭的时候放在上面蒸,省时省电噢 |
![]() | 4.蒸好的苹果块,微黄 |
![]() | 5.放入料理机打成泥,也可以用勺子压成泥 |
【宝宝辅食苹果泥#不忘做法小贴士】
小贴士要蒸20分钟左右,软烂些,吃着没有硬块为好 |
苹果泥含有丰富的矿物质和多种维生素。婴儿常吃苹果泥,可预防佝偻病。所含果胶可以止泻,还可通便。我家宝宝苹果不吃,要么吃两口就全吐了,但是做成果泥超爱吃! |
【主料】苹果1个 |
![]() | 1.苹果切小块 |
![]() | 2.大米入美的压力锅或电饭煲蒸熟 |
![]() | 3.也可以煮饭的时候放在上面蒸,省时省电噢 |
![]() | 4.蒸好的苹果块,微黄 |
![]() | 5.放入料理机打成泥,也可以用勺子压成泥 |
小贴士要蒸20分钟左右,软烂些,吃着没有硬块为好 |