【食材与调料】
【主料】菠菜适量,鸡蛋适量 |
【辅料】盐适量,胡椒粉适量 |
【制作步骤】
1.菠菜洗净, | 2.用水焯下,时间不超40秒 | 3.加水放入料理机中 | 4.搅拌好的菠菜汁倒入碗中 | 5.加入两个鸡蛋,调入少许盐和胡椒粉,搅拌均匀 | 6.然后加入适量面粉,搅拌至无颗粒 | 7.平底锅刷上一层薄油,开小火,稍微预热 | 8.舀一勺面糊倒入锅中,并转动锅子,使面糊均匀的铺满锅底;一面煎熟后,翻一面继续煎。煎至2面熟透即可。 |
【菠菜鸡蛋饼做法小贴士】
【主料】菠菜适量,鸡蛋适量 |
【辅料】盐适量,胡椒粉适量 |
1.菠菜洗净, | 2.用水焯下,时间不超40秒 | 3.加水放入料理机中 | 4.搅拌好的菠菜汁倒入碗中 | 5.加入两个鸡蛋,调入少许盐和胡椒粉,搅拌均匀 | 6.然后加入适量面粉,搅拌至无颗粒 | 7.平底锅刷上一层薄油,开小火,稍微预热 | 8.舀一勺面糊倒入锅中,并转动锅子,使面糊均匀的铺满锅底;一面煎熟后,翻一面继续煎。煎至2面熟透即可。 |