| 百合具有润燥清热功能，梨具有清新润肺功效，和红豆一起做出红豆浆，可以起到润肺益脾、补虚益气、除虚热的作用。 |
【食材与调料】
【主料】红豆1个 |
| 【辅料】清水1000ml |
【制作步骤】
 | 1.红豆清洗干净 |
 | 2.梨去皮去核切块 |
 | 3.百合洗净 |
 | 4.把食材放入破壁机桶内 |
 | 5.加清水 |
 | 6.启动豆浆键，程序结束后倒出。 |
【百合雪梨红豆浆做法小贴士】
| 小贴士喜欢甜度高的可以放些蜂蜜。梨性凉，脾胃虚弱者慎饮。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【百合雪梨红豆浆做法小贴士】
赞
0
肉末双米蒸饭+豆腐羹
上一篇 02-25
鱼鳔木耳煲
下一篇 02-25
