| 红枣具有补中益气、养血壮神的功效。山药能健脾胃、益肺肾。糯米会通过补肺气的方式缓解鼻炎。所以这款由红枣、山药、糯米和黄豆制成的豆浆能增强人的抵抗力。 |
【食材与调料】
【主料】黄豆20g |
| 【辅料】清水1000ml |
【制作步骤】
 | 1.准备食材 |
 | 2.黄豆、糯米洗净，红枣去核，山药去皮切丁 |
 | 3.把食材放入破壁机桶内 |
 | 4.加清水 |
 | 5.选择豆浆键，程序结束后即可。 |
【红枣山药糯米豆浆做法小贴士】
| 小贴士喜欢甜味的可以放些蜂蜜或冰糖。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【红枣山药糯米豆浆做法小贴士】
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