炒馒头丁简单又方便,根据自己的喜好加上蔬菜丁,营养比较全面,用来做早餐再合适不过了。 |
【食材与调料】
【主料】馒头100g,胡萝卜30g,黄瓜30g,芹菜30g |
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量,糖适量,葱末适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备好食材:馒头一块;胡萝卜半根;黄瓜半根;芹菜三根;葱白一段;葱绿一段。 |
![]() | 2.将芹菜、黄瓜、胡萝卜分别切丁;葱切末。 |
![]() | 3.馒头也切成小丁。 |
![]() | 4.锅热后放入花生油,油热后放入葱末爆香。 |
![]() | 5.接着放入胡萝卜丁翻炒半分钟。 |
![]() | 6.放入芹菜丁翻炒半分钟。 |
![]() | 7.最后放入黄瓜丁。 |
![]() | 8.放入半匙糖调味。 |
![]() | 9.放入馒头丁翻炒均匀。 |
![]() | 10.放入适量的盐调味。 |
![]() | 11.放入少量鸡精翻炒均匀。 |
![]() | 12.出锅前撒上葱末就可以了。 |
【炒馒头丁做法小贴士】
1、胡萝卜和芹菜比较不容易熟,可以先炒一会。 |