炒牛肉丁 柏杉杉• 03-18• 菜谱大全•阅读 281 【食材与调料】 【主料】 牛肉丁 200g 黄瓜 150g 胡萝卜 100g 花生 100g 【辅料】 青椒50g盐15g 【制作步骤】1 食材备用 2 起油锅下入葱姜炒香后加入牛肉丁翻炒 3 然后加入胡萝卜,黄瓜,青椒丁,花生米,撒盐爆炒 4 出锅装盘 【炒牛肉丁做法小贴士】 本文来自热心网友【柏杉杉】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 牛肉丁 黄瓜 胡萝卜 花生 赞 0 柏杉杉 加入收藏 (0) 生成海报 玫瑰大枣枸杞粥 上一篇 03-18 淡奶油双薯伪曲奇 下一篇 03-18 相关推荐 菜谱大全 青瓜胡萝卜丝炒卤牛肉 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。而黄瓜含有维生素B1,对改善大脑和神经系统功能有利,能安神定志,辅助治疗失眠症。牛肉的脂肪含量很低,但它却是低脂的亚油酸的来源,还是潜在的抗氧化剂。 许清芳 2025-09-12 13:16:01 124 菜谱大全 寿司卷 看见外面卖寿司的 突然很想吃 就买了材料自己回家做 不过这成本似乎比市价还高 海苔用的波力 火腿肠是金双汇 肉松是美真香的 咸蛋黄更是我买的咸鸭蛋一个个拨的 一共三卷 成本下来接近30 不过自己的东西更加真材实料。 成人情趣精品 2025-09-12 11:16:01 117 菜谱大全 黄瓜木耳炒鸡蛋 木耳富含蛋白质、多种维生素和磷、锌、钙等矿物质,是一种美食,也适于做汤,别有风味,也可凉拌或炖烧。木耳具有补虚益气,滋养肝肾,清热解火,降脂明目的作用。 常吃黑木耳能起到清理肺部和消化道的作用。而且黑木耳还含有大量的多糖和卵磷脂,能清除血管中多余的脂肪,防止脂肪在血管壁的沉积,从而起到预防动脉粥样硬化的作用。 赵百龄 2025-09-11 10:16:02 135 菜谱大全 大蒜炒黄瓜 黄瓜去皮,炒着吃,很有营养。 张谷华 2025-09-09 05:16:01 98