| 红薯含有大量柔软的膳食纤维，有助通便排毒。不仅能通便排毒，还能预防癌症呢，是防癌的及佳食品，经常食用为佳。 |
【食材与调料】
| 【主料】红薯1个 |
| 【辅料】油适量，盐适量，白醋适量，熟黑芝麻适量，鸡精适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好食材。 |
 | 2.红薯去皮，切成丝。 |
 | 3.锅中倒入少量的油。 |
 | 4.放入红薯丝。 |
 | 5.倒入白醋，放入盐，翻炒。 |
 | 6.盖上盖子焖一会，熟了，关火，放入鸡精。 |
 | 7.装盘。 |
 | 8.撒上熟黑芝麻即可。 |
【醋炒红薯丝做法小贴士】
| 为了菜菜漂亮，我用的白醋。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【醋炒红薯丝做法小贴士】
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