豆角肉米饭,豆角肉米饭的做法 - 阳康菜谱网豆角肉米饭做法大全

豆角肉米饭我个人很喜欢吃的、

【食材与调料】

【主料】大米五杯，豆角500克，五花肉250克

【辅料】酱油适量，糖适量，五香粉适量，盐适量

【制作步骤】

	1.五花肉切成片、放酱油、糖、五香粉腌制、
	2.锅里放少许油、放入五花肉炒出油、在放洗净切好的豆角、放酱油盐炒一下、炒的时候盐要稍多一些、因为还要加米、
	3.米洗好后、放适量水、平时蒸米饭那么多就行、倒入炒好的豆角肉、高压锅蒸十分钟就好、
	4.整好后拿铲子翻动一下、使其均匀就可以了、

【豆角肉米饭做法小贴士】

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火腿炒豆角

豆角中含丰富维生素B、C和植物蛋白质，能使人头脑宁静.调理消化系统，消除胸膈胀满，这个季节正是吃豆角的时节。

毛玲君

2025-09-11 06:16:01

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豆角炒肉片

豆角上市了，看到就会买。旭宝和老公都喜欢吃。豆角除了有健脾、和胃的作用外，最重要的是能够补肾。李时珍曾称赞它能够“理中益气，补肾健胃，和五脏，调营卫，生精髓”。所谓“营卫”，就是中医所说的营卫二气，调整好了，可充分保证人的睡眠质量。此外，多吃豇豆还能治疗呕吐、打嗝等不适。小孩食积、气胀的时候，用生豇豆适量，细嚼后咽下，可以起到一定的缓解作用。

周月

2025-09-07 01:16:02

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