| 薏米有健脾利湿、清热排脓功能，加入软略粘，食味清淡略甜的仙桃米，再配有色泽红润的红豆、枸杞、红枣，味道好，而且有滋润养颜的效果。 |
【食材与调料】
【主料】红豆30g，薏米30g，仙桃米60g，枸杞少量，红枣3颗 |
| 【辅料】冰糖5～10g |
【制作步骤】
 | 1.清洗仙桃米、薏米和红豆，洗干净红枣并剪成长条，洗净枸杞 |
 | 2.将三种食材放入锅内，加入约1.2升清水，选择煮粥项，约20～30分钟 |
 | 3.待粥煮稠后，加入准备好的红枣和枸杞，继续选择煮粥5～10分钟即可 |
 | 4.根据个人爱好加取适量冰糖 |
【红豆薏米粥做法小贴士】
